2019.02.17(日) ファンクショナルローラーピラティス®︎ FRPベーシックインストラクター養成コース in 大阪 初日を、開催しました 新しくFRP仲間となった参加者の皆さんと一緒に勉強しました 詳しくは 私のブログをご覧ください...

ファンクショナルローラーピラティス®︎FRPの一年に一度のお祭り 『FRP JAPAN 2019 in 横浜』に参加してきました 各FRPマスタートレーナーによる様々な講座が開催されました ・渡部龍哉「美脚・美尻になるためのFRピラティス」...

日曜日に 私が、毎週金曜日19時〜『Roller Pilates kana』のレッスンをしている 大阪南堀江 studio SAPO (スタジオ サポ)において 中村尚人先生による ファンクショナルローラーピラティス®︎ FRP WS を受講してきました FRP考案者...

東京に、研修のお仕事で行ったついでに 中村尚人先生＆しんのすけ先生の 解剖学に基づいた、流派を超えたアーサナの取り方を習得する 3A's アーサナ・アナトミカル・アプローチ https://asana-3a.com/ 『アーサナ塾』に、久しぶりに参加してきました...

1月20日(日) ルルレモン 大阪 心斎橋にて 岡田香奈による、ファンクショナルローラーピラティス®︎レッスンを開催しました 今回は、studio SAPO × lululemon osaka コラボ企画で 土曜・日曜日の２日間で、 私はじめスタジオ...

2019年 4月13日(土)  4月14日(日) 『ヨガFRP指導者養成コース』 in 東京八王子 詳細・申込先 http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=139023895 講師: 岡田香奈FRPマスタートレーナー 場所: rental...

１月14日(月・祝) 『ヨガFRP指導者養成コース』in 大阪 【応用編】開催しました 応用編は 普段のヨガの中で行われるメジャーなアーサナの中でも難易度の高いとされるアーサナや ハンドスタンド・アームバランス系のアーサナを中心にした講座です...

1月13日(日) 『ヨガFRP指導者養成コース』in 大阪 を開催しました ヨガのポーズ(アーサナ)の為のローラーを用いたピラティストレーニング 「カラダがいつもより動く」 「アーサナが楽にとれる」 「正しいカラダの使い方を知れて良かった」...

1月20日(日) グンゼスポーツ桜宮にて ファンクショナルローラーピラティス®︎ FRPミドルインストラクター養成生用に ミドル養成特別レッスン会を開催します ※どなたでもご参加いただけます ぜひ、チャレンジしてみてください 1月20日(日) ＠グンゼスポーツ桜宮...

岡田香奈インストラクターレギュラーレッスンスケジュール 微妙な時間変更がございます 皆様、ご存知だとは思いますが お知らせいたします 毎週月曜日 グンゼスポーツ 桜宮 新スケジュール 18:25～19:00「35min  動」 毎週土曜日 スタジオヨギー OSAKA...

12月24日のクリスマスイヴに、ルルレモン 大阪 心斎橋にて 私、岡田香奈による ファンクショナルローラーピラティス®︎ FRPスペシャルレッスンを開催しました 大好きなヨガウエアブランドの lululemon osaka でのイベントレッスンは 私、岡田香奈は...

次回『ヨガFRP指導者養成コース』は、東京にて開催します 関西近郊の方はこの機会にぜひご参加ください 13日(日)の概要編・基礎編の１日のみのご参加も可能です 14日(月)の応用編のみのご参加も可能ですが その場合、概要編を受講する必要があります。 2019年...

2019年2月17日(日)・2月24日(日) ファンクショナルローラーピラティス®︎ FRPベーシックインストラクター養成コース 大阪 開催 対象: どなたでもご参加いただけます 講師: 岡田香奈FRPマスタートレーナー 場所: ピラティススタジオ リンク 大阪市中央区...

先日、開催したFRPミドルインストラクター養成 in 大阪の養成生の為に 12月23日(日)ミドル養成特別レッスンを行います 12月23日(日) @グンゼスポーツ桜宮(大阪) FRPミドル養成特別レッスン 16:45-17:35 オールレベル 17:45-18:35 ...

2018年12月に、岡田香奈＆宮城由香コラボ ヨガワークショップを開催しました ファンクショナルローラーピラティス ®︎ 考案者 中村尚人監修の 『ヨガFRP』https://fsym9696.wixsite.com/mysite/frp 運動生理学・解剖学に基き...

12月24日(月・祝) 岡田香奈 　祝日クリスマスイヴ特別プログラムで レッスン＆有料イベントを開催します 皆様、祝日に気持ち良い汗をかきましょう ぜひとも、ご参加ください ティップネス京橋 12月24日 (月・祝) 10:00-10:45 ヨガ45...

岡田香奈・宮城由香主催 コラボ ヨガWSを大阪南堀江スタジオ サポで開催します。 アーサナをするのに必要な正しいカラダの使い方を伝え 不足しているならその部位の筋肉を鍛える方法を伝え そのアーサナを行うコツ・方法をお伝えします。 12月14日(金)19:00〜20:30...

2018.12.24 (月) 17:15-18:15 lululemon osaka shinsaibashi ルルレモン 大阪 心斎橋で、 岡田香奈 ファンクショナルローラーピラティス®︎の無料レッスンを行います。 FRPとはフォームローラーを使い誰でも、どこでもコアや正...

11月23日(金・祝) ティップネス感謝祭2018 ティップネス宝塚店にて 感謝祭スペシャルDAYレッスン 岡田香奈オリジナルヨガ「ヴィンヤサヨガ75分」と「UMWD」を行います。 毎年恒例のティップネス感謝祭『岡田香奈オリジナルヨガ』...

中村尚人先生と、しんのすけ先生の3A's アーサナ・アナトミカル・アプローチ 指導者養成コース level１&level２共に、勉強のためリテイク(再受講)参加してきました。 前回参加した時からの１年間 私自身の課題を 『ヨガFRP』エクササイズで、日々練習とトレーニングを...