Kana Okada
中村尚人『ヨガのための筋トレ』『アーサナ塾』『壁は友だち！ヨガ練習』『足の長さワークショップ』に参加してきました
1月に中村尚人先生の ワークショップ三昧の東京旅に行ってきました 私は、定期的に 私のカラダと、私のアーサナを チェックしてもらいに行っています 今回はヨガと、アセスメントのワークショップ 目白押し 『ヨガのための筋トレ』 ヨガをやらない・やった事ない一般の方のイメージでは...
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Kana Okada
2019年11月12日読了時間: 1分
『中村尚人ヨガ＆ピラティスWS』に参加してきました！大阪
11月2日(土) 私のyoga ＆ FRP の師匠 中村尚人先生が 大阪で ヨガ & ピラティスの１DAYワークショップで来ていましたので 参加してきました 中村尚人先生といえば 人間本来のカラダの 正しい位置で、正しい方向で、正しい動かし方で...
Kana Okada
2019年4月26日読了時間: 1分
『神宮スタジアム ナイトヨガ』中村尚人 参加しました
JINGU STADIUM NIGHT YOGA 2019(神宮スタジアム ナイトヨガ) http://www.active-icon.com/ 4/22 mon. は、中村尚人先生が担当 参加費は、なんと無料‼︎ 続々と神宮球場に人が集まってきます...
Kana Okada
2019年4月26日読了時間: 2分
3A's アーサナ・アナトミカル・アプローチ 『アーサナ塾 アセスメントWS』中村尚人先生
東京行きの本命 ナオトさん(中村尚人先生)の 〜解剖学に基づいた流派を超えたアーサナの取り方を習得する〜 ３A's アーサナ・アナトミカル・アプローチ https://asana-3a.com/ 『アーサナ塾 アセスメントWS』受講してきました ３A'sで一緒に勉強した...
Kana Okada
2019年4月26日読了時間: 1分
オーガニックライフ東京！『ヨガ安全指導員』講習に参加してきました
先週、東京へ行き ORGANIC LIFE TOKYO (オーガニックライフ東京) へ行ってきました たくさんの先生による様々なヨガの講座がありましたが 私は、ヨガレッスンなどは受けずに 『ヨガ安全指導員』講習を受けました 担当講師は中村尚人先生 赤い "No Need...
Kana Okada
2019年1月25日読了時間: 1分
３A's『アーサナ塾』に久しぶりに参戦しました
東京に、研修のお仕事で行ったついでに 中村尚人先生＆しんのすけ先生の 解剖学に基づいた、流派を超えたアーサナの取り方を習得する 3A's アーサナ・アナトミカル・アプローチ https://asana-3a.com/ 『アーサナ塾』に、久しぶりに参加してきました...
Kana Okada
2018年11月19日読了時間: 2分
3A's養成リテイクしてきました。ヨガFRPで鍛えた嬉しい結果が出た！
中村尚人先生と、しんのすけ先生の3A's アーサナ・アナトミカル・アプローチ 指導者養成コース level１&level２共に、勉強のためリテイク(再受講)参加してきました。 前回参加した時からの１年間 私自身の課題を 『ヨガFRP』エクササイズで、日々練習とトレーニングを...
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