Kana Okada2020年2月7日2 分中村尚人『ヨガのための筋トレ』『アーサナ塾』『壁は友だち!ヨガ練習』『足の長さワークショップ』に参加してきました1月に中村尚人先生の ワークショップ三昧の東京旅に行ってきました 私は、定期的に 私のカラダと、私のアーサナを チェックしてもらいに行っています 今回はヨガと、アセスメントのワークショップ 目白押し 『ヨガのための筋トレ』 ヨガをやらない・やった事ない一般の方のイメージでは...
Kana Okada2019年11月12日1 分『中村尚人ヨガ&ピラティスWS』に参加してきました!大阪11月2日(土) 私のyoga & FRP の師匠 中村尚人先生が 大阪で ヨガ & ピラティスの1DAYワークショップで来ていましたので 参加してきました 中村尚人先生といえば 人間本来のカラダの 正しい位置で、正しい方向で、正しい動かし方で...
Kana Okada2019年4月26日1 分『神宮スタジアム ナイトヨガ』中村尚人 参加しました JINGU STADIUM NIGHT YOGA 2019(神宮スタジアム ナイトヨガ) http://www.active-icon.com/ 4/22 mon. は、中村尚人先生が担当 参加費は、なんと無料‼︎ 続々と神宮球場に人が集まってきます...
Kana Okada2019年4月26日2 分3A's アーサナ・アナトミカル・アプローチ 『アーサナ塾 アセスメントWS』中村尚人先生東京行きの本命 ナオトさん(中村尚人先生)の 〜解剖学に基づいた流派を超えたアーサナの取り方を習得する〜 3A's アーサナ・アナトミカル・アプローチ https://asana-3a.com/ 『アーサナ塾 アセスメントWS』受講してきました 3A'sで一緒に勉強した...
Kana Okada2019年4月26日1 分オーガニックライフ東京!『ヨガ安全指導員』講習に参加してきました先週、東京へ行き ORGANIC LIFE TOKYO (オーガニックライフ東京) へ行ってきました たくさんの先生による様々なヨガの講座がありましたが 私は、ヨガレッスンなどは受けずに 『ヨガ安全指導員』講習を受けました 担当講師は中村尚人先生 赤い "No Need...
Kana Okada2019年1月25日1 分3A's『アーサナ塾』に久しぶりに参戦しました東京に、研修のお仕事で行ったついでに 中村尚人先生&しんのすけ先生の 解剖学に基づいた、流派を超えたアーサナの取り方を習得する 3A's アーサナ・アナトミカル・アプローチ https://asana-3a.com/ 『アーサナ塾』に、久しぶりに参加してきました...
Kana Okada2018年11月19日2 分3A's養成リテイクしてきました。ヨガFRPで鍛えた嬉しい結果が出た!中村尚人先生と、しんのすけ先生の3A's アーサナ・アナトミカル・アプローチ 指導者養成コース level1&level2共に、勉強のためリテイク(再受講)参加してきました。 前回参加した時からの1年間 私自身の課題を 『ヨガFRP』エクササイズで、日々練習とトレーニングを...