ファンクショナルローラーピラティス®︎
FRPインストラクター養成コース【大阪】
ピラティスの原理原則に
解剖学的、運動学的視点で取り入れたエクササイズにより
科学に基づいた根拠のある正しい姿勢へと導きます。
そして姿勢だけでなく、
日常の動作・歩行を機能的にするため、
立位エクササイズが多いのも特徴です。
ファンクショナルローラー ピラティス ®は、
日本発、理学療法士が考案したピラティスですから
医学視点で安心なのはもちろん
ベーシックコースは最短2日で受講ができます。
FRPインストラクター養成コース
大阪校 担当講師
ヨガFRPトレーニングコース 担当講師
ファンクショナルローラーピラティス®︎
FRPマスタートレーナー
岡 田 香 奈
FRPインストラクター養成大阪校
関西近郊(大阪・兵庫・京都・奈良・滋賀・和歌山)の地域のピラティス資格所得を担当している大阪校ですが
大阪の中心地、大阪市中央区の駅からすぐのアクセスですので
地元の大阪市内をはじめ大阪府内、兵庫県の神戸・尼崎・西宮・川西他、奈良県や和歌山県、遠く四国の香川県や徳島県からも養成を受講してもらっています。
ピラティスやコアトレーニングをやってみたけど
「トレーナーの言っている事がわからない」「カラダのどこをどう動かせば良いのかわからない」と、結局『効果がわからない』ので辞めてしまったという話をよく聞きます。
トレーナーが口で、「〇〇筋を使って」「脚を上げて」などと言っても
初めてピラティスを受けるクライアントや、慣れていないクライアントには
わからないし、伝わりません
ピラティスに慣れているクライアントや、運動センスの良い方でも、トレーナーの指導の意味を全て理解しているかと聞くと、そうでない方が多くいると思います。
その点、
FRPではフォームローラーの上でエクササイズをしますので
必要な筋肉が正しく使えていないと、ローラーから落ちたりグラグラしてしまいます。
クライアント自身が「何故?出来ないのか?」が明確にわかり
FRPインストラクターは、その強化すべき部位を的確に指導するだけで良いのです。
明確な課題を練習しクリア出来れば、出来なかったFRPエクササイズが出来るようになり
そのエクササイズの効果によって、自身のカラダの良い変化が出てきます。
クライアントは、その変化に気付き、結果が嬉しく
FRPと、その指導者に信頼をおき、今まで以上に真面目にエクササイズに取り組みます
すると、カラダがドンドン改善されていきます。
また、セルフストレッチ・ウォーミングアップに最適です。
同じ様に
養成では、ピラティスインストラクター資格として、
専門的な解剖学・機能生理学も勉強しなくてはいけないのですが
受講生自身のカラダの変化の嬉しさに学習意欲が湧き、勉強し・課題エクササイズを自主的に練習し楽しく受講いただいています。
ローラー1本さえあれば、場所を選ばずにいつでもどこでもエクササイズが出来ますので
複数人数を同時にレッスンが可能です。
グループレッスンにする事によって、1回の参加料を手頃な金額に抑える事が出来ます。
参加するクライアントに負担が少ないので、継続してレッスンに参加してもらえ
よりピラティス効果が上がるという大きなメリットもあります。
ファンクショナルローラーピラティス®︎インストラクターとしての
職業指導者としてのスキルアップはもちろんですが
大阪校卒業生の中には、
FRPのレッスンに、クライアントとして参加しているうちに
自身のカラダが、劇的に変わっていくのを体感し
職業インストラクターになりたいという理由で、養成を受講したのではなく
「FRPをもっと詳しく知りたい」「FRPをもっとやりたい」と勉強し練習した結果
FRP認定インストラクターになった人も何人もいます。
自身のカラダのために一緒に勉強しFRPを習得しませんか?
ファンクショナルピラティス®︎インストラクターには、4段階の資格ステップがあります。
ファンクショナルローラーピラティス®︎
FRPインストラクター養成コース【大阪】
FRPインストラクター養成大阪校では、
関西各地 (大阪・兵庫・京都・和歌山・奈良・滋賀)の方はもちろん
四国など関西周辺地区の方にもご参加いただいております。
ベーシックインストラクター 学習時間12時間
FRPの指導に必要な基本技術・知識を有する者。
基礎エクササイズ29種類を用いたクラスが開催できる。
取得条件:どなたでも参加できます。
ミドルインストラクター 学習時間18時間
ベーシックコースを修了し、中度なエクササイズの技術・知識を有する者。
FRPにおける基礎〜中級エクササイズ57種類を用いたクラスが開催できる。
取得条件:FRPベーシックインストラクター資格保有者
アドバンスインストラクター 学習時間18時間
BI,MI養成コースを修了し、より高度なエクササイズの技術・知識を有する者。
FRPにおける全エクササイズ104種類を用いたクラスが開催できる。
取得条件:FRPミドルインストラクター資格保有者
マスタートレーナー 学習時間12時間
FRPインストラクター(BI/MI/AI)を養成する技術・知識を有する者。
FRPにおける全エクササイズ104種類を用いたクラスが開催できる。
取得条件:FRPアドバンスインストラクター資格保有者
※マスタートレーナー養成コースだけは、大阪校では受講出来ません。