GWの5月5日に、大阪南堀江 スタジオ サポにて 私、岡田香奈FRPマスタートレーナーによる 『ローラーピラティスで背中スッキリWS』開催しました 今回のスタジオ サポWSは『背中スッキリWS』と銘打って 普段運動をしていない方でも安心して...

2019.07.28(日) 『ヨガFRP指導者養成コース』in 大阪 開催決定！ 【ヨガFRP指導者養成コース詳細・申込先】 http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=141925950 中村尚人考案 NEWコンテンツ『ヨガFRP指導者養成コース』...

2019.4.13(土) と 4.14(日) 私、岡田香奈FRPマスタートレーナーによる 『ヨガFRP指導者養成コース』in 東京 八王子開催しました 『ヨガFRP』とは フォームローラーを使って、ヨガの真似事のようなことをするのではなく...

2019.04.28(日) lululemon LUCUA osaka ”Sunday Sweat" ルルレモンルクア大阪の朝の店舗内で 私、岡田香奈が ファンクショナルローラーピラティス®︎ FRP無料レッスンを開催します 4/15にルルレモン ルクア大阪に寄ったところ...

2019年 4月13日(土)  4月14日(日) 『ヨガFRP指導者養成コース』 in 東京八王子 普段何気なくヨガをしアーサナをとるのにも 課題としているアーサナの練習をするのにも ”知っているのと知らないのとでは大違い” ヨガFRP指導者養成コースでは...

ファンクショナルローラーピラティス®︎FRPの一年に一度のお祭り 『FRP JAPAN 2019 in 横浜』に参加してきました 各FRPマスタートレーナーによる様々な講座が開催されました ・渡部龍哉「美脚・美尻になるためのFRピラティス」...

1月20日(日) ルルレモン 大阪 心斎橋にて 岡田香奈による、ファンクショナルローラーピラティス®︎レッスンを開催しました 今回は、studio SAPO × lululemon osaka コラボ企画で 土曜・日曜日の２日間で、 私はじめスタジオ...

2019年 4月13日(土)  4月14日(日) 『ヨガFRP指導者養成コース』 in 東京八王子 詳細・申込先 http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=139023895 講師: 岡田香奈FRPマスタートレーナー 場所: rental...

１月14日(月・祝) 『ヨガFRP指導者養成コース』in 大阪 【応用編】開催しました 応用編は 普段のヨガの中で行われるメジャーなアーサナの中でも難易度の高いとされるアーサナや ハンドスタンド・アームバランス系のアーサナを中心にした講座です...

1月13日(日) 『ヨガFRP指導者養成コース』in 大阪 を開催しました ヨガのポーズ(アーサナ)の為のローラーを用いたピラティストレーニング 「カラダがいつもより動く」 「アーサナが楽にとれる」 「正しいカラダの使い方を知れて良かった」...

次回『ヨガFRP指導者養成コース』は、東京にて開催します 関西近郊の方はこの機会にぜひご参加ください 13日(日)の概要編・基礎編の１日のみのご参加も可能です 14日(月)の応用編のみのご参加も可能ですが その場合、概要編を受講する必要があります。 2019年...

2018年12月に、岡田香奈＆宮城由香コラボ ヨガワークショップを開催しました ファンクショナルローラーピラティス ®︎ 考案者 中村尚人監修の 『ヨガFRP』https://fsym9696.wixsite.com/mysite/frp 運動生理学・解剖学に基き...

岡田香奈・宮城由香主催 コラボ ヨガWSを大阪南堀江スタジオ サポで開催します。 アーサナをするのに必要な正しいカラダの使い方を伝え 不足しているならその部位の筋肉を鍛える方法を伝え そのアーサナを行うコツ・方法をお伝えします。 12月14日(金)19:00〜20:30...

中村尚人先生と、しんのすけ先生の3A's アーサナ・アナトミカル・アプローチ 指導者養成コース level１&level２共に、勉強のためリテイク(再受講)参加してきました。 前回参加した時からの１年間 私自身の課題を 『ヨガFRP』エクササイズで、日々練習とトレーニングを...

岡田香奈・宮城由香主催 コラボ ヨガWSを大阪南堀江スタジオ サポで開催します。 アーサナをするのに必要な正しいカラダの使い方を伝え 不足しているならその部位の筋肉を鍛える方法を伝え そのアーサナを行うコツ・方法をお伝えします。 もっと練習して習得しようとする...

グンゼスポーツ西明石 毎週金曜日 15:40-16:25 岡田香奈有料スクールの半額体験会！ 体験会参加料は、通常料金の半額‼︎ 750円+税(810円) 11月と12月に【ヨガ】と【姿勢改善】の２種類×２日 (各10名様)開催します。 難しいヨガのポーズを練習したい！...

中村尚人考案『ヨガFRP指導者養成コース』in 大阪 第2期申し込みスタートしました。 2019年1月13日(日) 概要編: 9:00-12:00 基礎編:12:30-19:00（途中休憩30分） 2019年1月14日(祝月) 応用編:10:00-17:00...

岡田香奈主催のyoga WSが開催決定！12月14日(金)19:00〜20:30と、16日(日)14:00〜16:00に、大阪南堀江 studio SAPO (スタジオ サポ http://studiosapo.com/...