2021年2月15日(月)〜21日(日) ファンクショナルローラーピラティス FRP JAPAN 2021 オンライン テーマ 「セルフケア」 今年の『FRP JAPAN』は、オンライン開催です FRP考案者 中村尚人 各FRPマスタートレーナーによる...

ファンクショナルローラーピラティス®︎ FRPマスタートレーナー 岡田香奈 《岡田香奈 オンラインレッスン 1月スケジュール》 1月19日(火)　1月29日(金) 19:30〜20:15 45分間 FRPマスタートレーナー岡田香奈による ローラーピラティス...

ヨガFRP指導者養成コース 大阪開催決定！ ファンクショナルローラーピラティス®︎ 2021年3月14日(日)・3月21日(日) ヨガFRP指導者養成コース 概論編・基礎編 講師: 岡田香奈 FRPマスタートレーナー 場所: 大阪南堀江 studio...

〜ティップネス祝日プログラム〜 岡田香奈 有料 スペシャルレッスン 『ヨガのためのローラーピラティス』 9月21日(月・祝) ティップネス京橋 16:30-17:15 9月22日(火・祝) ティップネス宝塚 15:30-16:30 FRPインストラクター養成大阪校...

フィットネスクラブ ティップネス オンラインプログラム 『LIVE！ TIPNESS』 私、岡田香奈の担当は 『ピラティス』 5月28日(木) インスタライブ 5月29日(金) zoom 両日共 14:00〜 5/18よりティップネスインストラクターによる...

2020年5月24日(日) 『ヨガの解剖学』著者 中村尚人考案 ヨガFRPが体験出来る オンラインワークショップ 『ヨガFRP ワークショップ』 アーサナのためのトレーニング アーサナのカラダの正しい使い方 １部 14:00-15:30...

『岡田香奈とHere we go!』 オンラインレッスンスケジュール 5月7日(木)も開催予定でしたが 開催しません 『ヨガ フロー』クラス 10分時間延長に引き続き 『ローラーピラティス』『スッキリ HATA ヨガ』クラスも 各５分延長！ 5月９日(土)開催決定！...

GW ゴールデンウィーク 『岡田香奈とHere we go!』 オンラインレッスンスケジュール 4月29日(祝・水) ①10:30-10:45 『FRP ウォーミングアップ＆ストレッチ』 無料 ②10:55-11:10 『ローラーピラティス 初級』 500円 ...

オンラインレッスンスケジュール 『岡田香奈とHere we go!』 現在オンラインレッスンスケジュールの タイムテーブルを調整しています 流動的ですが、毎週 月・水・木・土曜日に開催予定です 4月22日(水) 10:00-10:15...

4月17日金曜日18日土曜日 ［Zoom］を用いた 岡田香奈オンラインレッスンが始まります 私も含め Zoomに不慣れな方が大多数だと思いますので 17日(金)19:00-19:15 『yoga ウォーミングアップ＆ストレッチ』 18日(土)15:00-15:15...

2020年3月24日・25日の平日で 『ヨガFRP指導者養成コース』基礎編 in 大阪 開催しました 『ヨガFRP』は ヨガ・アーサナに特化した アーサナを行うのに足りていない筋力の強化・柔軟性アップのための ローラーを用いた、ヨガFRPエクササイズでの...

1月に中村尚人先生の ワークショップ三昧の東京旅に行ってきました 私は、定期的に 私のカラダと、私のアーサナを チェックしてもらいに行っています 今回はヨガと、アセスメントのワークショップ 目白押し 『ヨガのための筋トレ』 ヨガをやらない・やった事ない一般の方のイメージでは...

岡田香奈FRPマスタートレーナーによる FRPインストラクター養成大阪校恒例の 『養成生の為の勉強会』という名のFRPレッスンを グンゼスポーツ桜宮にて 12月1日(日)・12月8日(日) 15:10〜・16:40〜 ２本立てで開催します １本のみのレッスン参加でも...

ティップネス梅田店で Chamaさんの 『たまごヨガティーチャートレーニング』 に、参加してきました chamaさんは アシュタンガヨガの ゴリゴリの大御所の先生です 以前から chamaさんの講座を受講してみたいと思っていたのですが 東京に行く時の...

11月2日(土) 私のyoga ＆ FRP の師匠 中村尚人先生が 大阪で ヨガ & ピラティスの１DAYワークショップで来ていましたので 参加してきました 中村尚人先生といえば 人間本来のカラダの 正しい位置で、正しい方向で、正しい動かし方で...

2019.10.07(月) 10.08(火) 私、岡田香奈FRPマスタートレーナーが講師の ファンクショナルローラーピラティス®︎ 『ヨガFRP指導者養成コース』in 東京八王子 開催しました ローラーを用いたヨガFRPエクササイズを行うと アーサナをとる自分自身の...

2019.09.08 岡田香奈FRPマスタートレーナーによる そるだけでやせる『腹筋革命』ワークショップ in 大阪 開催しました 中村尚人先生の話題の著書 〜「そる」だけでやせる〜『腹筋革命』 １０秒の腹筋で−4.9kg！ そる腹筋は革命的に効く！ 楽に痩せる腹筋！...

2019.08.11(日) スタジオヨギーOSAKAにて Kana こと私、岡田香奈が講師の 『ポーズのコツ』WSを開催しました １５名枠に スタジオヨギー ヨガインストラクター養成生と、 養成を受けようと考えている方の７名と 一般の方 ８名 の １５名の満員御礼...

2019.08.11(日) 10:00-17:00 1dayオープン講座 スタジオヨギー OSAKA 〜慣れてきたら見直したい20のポーズ〜 『ポーズのコツWS』by Kana 定員残りわずかです 全６時間でアーサナ(ヨガのポーズ)の基礎を学びます...

2019.09.08(日) 13:00-14:30 (90min) 岡田香奈FRPマスタートレーナーによる 中村尚人書籍 「そる」だけでやせる 『腹筋革命』 出版記念ワークショップ 【日時】 2019.09.08(日) 13:00-14:30 (90min) 【場所】...