ティップネス宝塚の
岡田香奈有料スクールが
Cスタジオだったのを、広いBスタジオに変更となりました
それに伴い、時間・料金の変更がございます
ティップネス宝塚
土曜日 15:30-16:20 Bスタ
「機能改善ローラーピラティス」
岡田香奈 有料スクール
料金 1,800円＋税
50分となりましたので、若干お手頃にご参加いただけるようになりました
岡田香奈の『機能改善ローラーピラティス スクール』
効果が体感出来て、頑張って継続していくとみるみるカラダが変わります
もちろん、怪我をしないカラダ作りにもなります
お家に、ローラー１本あれば
スクールでおこなったFRPエクササイズを
私が、指摘・修正したポイントを抑えて復習することによって
いつでも・どこでも
インナーマッスルをしっかりとコントロールした
効果的なトレーニングが出来ます
コアの正中化
すなわち
インナーマッスルをコントロール出来るようになると
エアロやダンス・ヨガなどティップネスの様々なプログラムはもちろん
様々なスポーツ・競技のパフォーマンスが上がります
いつもの運動・スポーツ・競技がもっと充実したモノとなり
今よりもっと、楽しく行うことになります
ローラーピラティスをやるのが初めて
有料スクール参加が初めてでもご安心ください
イントラ歴・トレーナー歴大ベテラの
私、岡田香奈FRPマスタートレーナーが
カラダの正しい動かし方と効果的なトレーニングの仕方を
ローラーやローラー以外の様々なモノも用いてわかりやすくご指導させていただきます
この機会に
ぜひ、岡田香奈スクールに
チャレンジしてみてください
一緒に、カラダ整えましょう
の申し込みは
ティップネス宝塚フロント迄
当日も申し込み可能
Comments