ティップネス 宝塚
〜プレミアムレッスン〜
岡田香奈 Special YOGA
『ヴィンヤサ＆アジャスト 75」
6月4日(金)
14:50-16:05
毎回、大好評の
ヴィンヤサフロー＆アジャスト
ヨガのポーズにおいて
カラダの歪みなど、気になるところを
私、岡田香奈が
アジャストして、修正いたします
このクラスは、ベーシック
ヨガの基本の動きを中心にやりますので
ヨガを始めて間もないので…
ヨガが好きで、ずっとやってるけど…
「このポーズ、コレであってるのかな？」
「アーサナを基礎から教えて欲しい」
など
ヨガの基本のキをやりますので
どなたでもご参加いただける内容です
ヨガスクールでは
一つのアーサナを極めていきますが
このスペシャルレッスンは
フローなので
動きながら、カラダを整えていき
リラックスまで
タップリ 75分
奮ってご参加くださいませ
詳細申込は
ティップネス宝塚フロントまで
Comments