予防運動研究会に参加しました

予防運動療法とは？

クライアントの心身の状態を

様々な評価を行い把握する事で

今後起きうるであろう障害・病気を予測し

潜在する人間としての運動機能を最大限に発揮するような

指導・助言によって

その発生を予防する予防運動療法のこと

中村尚人先生の専門分野、理学療法士的なお話です

私のような

インストラクター・トレーナーは

クライアントのカラダの状態を把握し(アセスメント)

その方の

現在と、近い将来にとって最適な、運動をしてもおう

って事です

中村尚人先生の考案した

ファンクショナルローラーピラティス®︎FRPに出会って

「このピラティスなら誰でもわかりやすい」

と、

勉強・練習し

FRPマスタートレーナーになりましたが

私は

理論的で学術的なところで知らない事が多いので

このような

勉強会や研修・WSなどに参加し

ちょっとづつでも、吸収し

私を信頼して

運動してくれるクライアントの方々に

役に立つよう勉強しています

予防運動研究会HP

http://www.yobou-pt.com/