『岡田香奈とHere we go!』
オンラインレッスンスケジュール
『ヨガ フロー』クラス 10分時間延長に引き続き 『ローラーピラティス』『スッキリ HATA ヨガ』クラスも 各５分延長！
［火曜日］ (26日火曜①②休講）
①10:30-10:50 『スッキリHATA YOGA 立位』＋5min 500円 ②10:55-11:15 『スッキリHATA YOGA 座位・臥位』＋5min 500円 ③13:30-13:45 『FRP ウォーミングアップ＆ストレッチ』 無料 ④13:50-14:10 『ローラーピラティス 初級』＋5min 500円 ⑤14:15-14:35 『ローラーピラティス 初中級』＋5min 500円 ⑥15:00-15:15 『yoga ウォーミングアップ&ストレッチ』 無料 ⑦15:20-16:00 『yoga ベーシック フロー』＋10min 1,000円 ⑧19:30-19:45 『yoga ウォーミングアップ&ストレッチ』 無料 ⑨19:50-20:30 『yoga ベーシック フロー』＋10min 1,000円 ［木曜日］ (5/28は①②③④⑤休講)
①10:30-11:00 新クラス 『誰でも出来るローラーピラティス入門』 500円 ②13:00-13:15 『yoga ウォーミングアップ&ストレッチ』 無料 ③13:20-14:00 『yoga ベーシック フロー』＋10min 1,000円 ④15:30-15:50 『スッキリHATA YOGA 立位』＋5min 500円 ⑤15:55-16:15 『スッキリHATA YOGA 座位・臥位』＋5min 500円 ⑥19:30-19:45 『FRP ウォーミングアップ＆ストレッチ』 無料 ⑦19:50-20:10 『ローラーピラティス 初級』＋5min 500円 ⑧20:15-20:35 『ローラーピラティス 初中級』＋5min 500円 ［土曜日］ ①10:30-10:50 『スッキリHATA YOGA 立位』＋5min 500円 ②10:55-11:15 『スッキリHATA YOGA 座位・臥位』＋5min 500円 ③14:00-14:15 『yoga ウォーミングアップ&ストレッチ』 無料 ④14:25-15:05 『yoga ベーシック フロー』＋10min 1,000円 ⑤15:30-15:45 『FRP ウォーミングアップ＆ストレッチ』 無料 ⑥15:50-16:10 『ローラーピラティス 初級』＋5min 500円 ⑦16:15-16:35 『ローラーピラティス 初中級』＋5min 500円
※時間は伸びたり・開始時間が遅れたり 流動する場合が有ります
お支払い方法は 銀行振込・クレジットカード他 メール・LINEでお知らせします
申込はお名前・希望クラス・支払い方法を メール・LINEしてください kanaokadafrp2016@gmail.com
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