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執筆者の写真Kana Okada

5月23日(日)『ヨガFRP 』オンラインレッスン 10:15 岡田香奈FRPマスタートレーナー ファンクショナルローラーピラティス ヨガ アーサナのためのトレーニング



岡田香奈

オンラインレッスン



yoga & pilates の融合


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ヨガ アーサナのための

ファンクショナルローラーピラティス



5/23(日)10:15〜


『ヨガFRP』オンラインレッスン

1,200円




アーサナ一つひとつにフォーカスし


アーサナがどのように構成されているのか?を学習し




人間のカラダの構造上


カラダを正しく使ってアーサナをとる



そのために必要な筋力・柔軟性をUPさせる



フォームローラーを用いた


ピラティストレーニングです






ヨガFRPでカラダを整えた後に


同日11:15〜の岡田香奈『ヨガフロー』クラスで

いつもと違うyogaをお楽しみください


ぜひ、二階建てでご安価ください





岡田香奈オンライン

『ヨガフロー』


1回/ 800円

ヨガ受け放題 1,000円

※FRP・ヨガFRPは受け放題対象外です




※時間は伸びたり・開始時間が遅れたり 流動する場合が有ります


お支払い方法は 銀行振込・クレジットカード他 メール・LINEでお知らせします





申込はお名前・希望クラス・支払い方法を


メール・LINEしてください折り返し詳細を送ります




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​『岡田香奈とHere we go!』


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