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パーソナル・グループレッスン
『岡田香奈とHere we go!』
パーソナル・グループレッスン
出張パーソナル・レッスン
ピラティス・トレーニングの
パーソナルセッション・グループ指導
アセスメントから導いた
各、要望・ニーズ・希望に必要なトレーニング方法を提案し
正しいカラダの使い方で
効果的なピラティス・トレーニングを行っていただきます
窓を開けてのレンタルスタジオを用いた
ピラティスレッスン・パーソナル
出張でのピラティスレッスン・パーソナルなど
お問い合わせください
ヨガ・アーサナの
パーソナルセッション・グループ指導
カラダを正しく使ってアーサナを行えているかのチェック
正しい使い方への修正や
コツやポイントを指導いたします
苦手・出来ないアーサナを克服・チャレンジするためには
カラダの各部位の正しい使い方の指導と、その練習方法の指導
そのアーサナをするために必要な、筋力と柔軟性を上げるための
トレーニング方法を提案します
窓を開けてのレンタルスタジオを用いた
ヨガレッスン・アーサナパーソナル
出張でのヨガレッスン・アーサナパーソナル・外ヨガなど
お問い合わせください
指導者・インストラクター用
コンサルティング
インストラクター資格保持者対象にした、指導者用個別研修
インストラクター側が、やらなければいけない・コレもしなくては
いけないと考え、良かれと思って行っている事が
必ずしもクライアントに響いているとは限りません
クライアントが楽しく運動をし
その効果に喜び・リピート参加してもらうための
レッスン・指導の仕方を指導いたします
自身のレッスン・指導を行う時の内容・構成の組み立て方
クライアントへの提案の仕方・伝え方などを
その方に合った個別指導いたします
岡田香奈の
ヨガ・ピラティススタジオ
studio Sukha
パーソナルセッションスケジュール
水曜日 10:00-10:45
金曜日 17:00-18:45 (不定期)
土曜日 17:30以降
日曜日 15:00以降 (不定期)
上記スケジュール以外に
私のスケジュールが空いている
日時もございます
ご相談ください
スポーツクラブ・ヨガスタジオでの
パーソナル希望の場合
ご希望の日時と
私のスケジュールと開催施設の
空き情報の調整がございます
お気軽にメールなどでお問い合わせください
kanaokadafrp2016@gmail.com
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